Natale si avvicina, e con esso tutti i pranzi le cene gli aperitivi di rito per farsi gli auguri. Riuscire a restare in forma in questo periodo non è facile, così come resistere a manicaretti deliziosi. Per poterci permettere queste deliziose 'abbuffate' spesso cerchiamo di stare attenti a quello che mangiamo nel periodo prima; cerchiamo di restare leggeri scegliendo alimenti light o che riteniamo più sani ma che spesso non lo sono. Vediamo insieme quali sono 3 cibi light da evitare prima del Natale. Crediti foto@Kikapress